Filosofie a východiska terapie, která hledá řešení uvnitř každého z nás...:

• Vychází z učení Virginie Satrirové, jde o terapii systemickou a transformační, zaměřenou na změnu.
• Jedním ze základních principů je hledání zdrojů, pochopení souvislostí z původní rodiny, zkoumání dopadu a následné rozpouštění tohoto dopadu na současnost.

• PĚT SVOBOD:
• Svoboda VIDĚT A SLYŠET TO, co je přítomno, namísto toho, co by mělo být vidět a slyšet nebo bylo či bude vidět a slyšet.
• Svoboda říkat to, co cítíme nebo myslíme,namísto toho, co bychom říkat nebo vidět MĚLI.
• Svoboda se cítit tak, jak se cítíme, namísto toho, jak bychom se cítit MĚLI.
• Svoboda žádat to, co chceme,namísto stálého očekávání něčího povolení.
• Svoboda brát na sebe riziko, namísto toho být pořád jen v bezpečí nerozhoupané loďky.

Terapeutická přesvědčení V.Satirové:

• Rodiče dělají věci tak, jak v danou chvíli nejlépe dovedou.
• Naděje je zjevnou a nedílnou součástí procesu změny.
• Naše pocity patří nám. Rodiče opakují rodinné vzorce, které dostali jako děti, a to i přesto, že jsou tyto vzorce často dysfunkční.
• Coping je projevem úrovně naší vlastní hodnoty.
• Proces je cesta a možnost změny. Obsah formuje kontext, ve kterém se změna může uskutečnit.
• Zdravý lidský vztah stojí na rovnocennosti.
• Všichni máme své vnitřní zdroje potřebné k úspěšnému "zacházení" se sebou a k růstu.
• Nemůžeme změnit minulost, můžeme změnit její dopad do přítomnosti.
• Lidé se potkávají na základě podobnosti a rostou na základě rozdílnosti.